「老化」の記事一覧

脳の老化防止に効果のある食べ物。 出典元：https://unite2013.jp/beauty/anti-aging/ *ビタミンAにんじん、さつまいも、ほうれん草、ブロッコリー、トマトなど。脂溶性の栄養素のため、油と […]

自分の髪の毛が傷んでいると、悲しい気持ちになってしまいますよね。私も10代の頃から強めのパーマを好み、ブリーチやカラーリングを繰り返してきて、今現在毛先のパサつきに悩んでいます。 友達と会話していると、自分の肌や髪の毛の […]

こんにちは、ゆうゆうあかりです。 「このたるみって、何かすれば治るのかな・・」「もう、歳だから仕方ないのかもしれないな・・」なんて、鏡の中の自分にガッカリしたり、あきらめまじりのちょっといいお年頃のみなさま・・・ どうか […]