「美容」の記事一覧

「ドライフルーツって体にいいの？」「どのドライフルーツを食べたらいいの？」この記事はそんなあなたに向けてアドバイスいたします。 こんにちは、食べるの大好き、美容オタクのしおちー。です。 甘いものってついつい食べたくなりま […]

こんにちは。マインドフルネス瞑想歴、途中ブランクありつつも1年弱のクロノです。 ところで、マインドフルネスと美容に関係があるということをご存知でしょうか。 「マインドフルネスと美容?どういうこと?」と思われる方もおられる […]