「対処方法」の記事一覧

＊まずは水をたくさん飲むことで体内から保湿をしよう ＊お風呂の温度は42度で30分まで!表面からの乾燥をさせないようにしよう ＊コットン素材のマスクを使用して摩擦をへらそう ＊ミニ加湿器で1年中乾燥をさせない ＊実は冷房 […]