足が臭いのはなぜ!? 足がにおう原因と対策方法を徹底紹介! 美容 私はこの方法で足のにおいを解決しました。 ・T氏は40代男性でメタボ体型。・肉食で野菜はあまり好まない。・アルコールは毎日摂取。・喫煙者。・会社でのストレスが強くある。・強烈な足の臭さです。 体型を何とかしなくてはと、ダ […] 続きを読む
肋間神経痛とは何のこと?胸の痛みの原因は肋間神経痛かも! 健康 原因がわからない胸の痛みは、重い病気なのではないかと不安に思ってしまいます。この記事を読んで原因がわかれば、早めに対処でき、痛みとさよならできます。 その胸の痛み、もしかしたら「肋間神経痛」かも! 胸が痛い原因は、もしか […] 続きを読む
お肌の乾燥原因はなに?対処方法を知って乾燥知らずのお肌を目指そう 美容 *まずは水をたくさん飲むことで体内から保湿をしよう *お風呂の温度は42度で30分まで!表面からの乾燥をさせないようにしよう *コットン素材のマスクを使用して摩擦をへらそう *ミニ加湿器で1年中乾燥をさせない *実は冷房 […] 続きを読む
30代女性の肌荒れの悩みを改善!原因と対策を知りすこやか肌へ。 美容 「30代になって肌荒れが目立つようになった。」「肌荒れ改善のために、カンタンにできるお手入れ方法は何だろう?」「30代におすすめの化粧品ってなにがあるんだろう?」 この記事は、そんなあなたに向けて書いています。 こんにち […] 続きを読む
肌にいい食べ物はコンビニで!手軽に買える食べ物で美肌を作る方法 美容 女性はいつでも美肌をキープしたいですよね。でもなかなか食事に気をつけるのは大変。そんなかたに向けて、コンビニで手に入る肌にいい食べ物を紹介します。 私も一人暮らしを始めたばかりのときは、好きなものばかり食べて肌もボロボロ […] 続きを読む
肌のたるみは老けみえの原因!4つの原因を撃退して、たるみを解決! 美容 こんにちは、ゆうゆうあかりです。 「このたるみって、何かすれば治るのかな・・」「もう、歳だから仕方ないのかもしれないな・・」なんて、鏡の中の自分にガッカリしたり、あきらめまじりのちょっといいお年頃のみなさま・・・ どうか […] 続きを読む
【実体験】筋トレダイエットで体重が増えた!?原因と正しいダイエットの考え方とは? 筋トレダイエット こんにちは、筋トレ大好きkenです。 今回は、筋トレダイエットを始めた当初に2kgの体重増加をしてから、8kgのダイエットに成功した私が、筋トレで体重が増える原因と、正しいダイエットの考え方について説明します! 筋トレダ […] 続きを読む
マスクで肌がかぶれるの!?〜原因と対策 美容 こんにちは、はじめまして、ゆうゆうあかりです。 ウィルスや花粉で近頃はすっかりマスク生活。 メイクが好きな私は普段マスクはしない主義なのですが・・・。 そうもいかないこのご時世。 でもやっぱり、マスク慣れていない私には […] 続きを読む
肌荒れで悩みが多いニキビや毛穴ケアってどうしたらいいの?原因とケア方法をご紹介! 美容 こんにちはLunaです。 私は某大手の化粧品メーカーで勤務していたので、肌悩みやお手入れ方法について勉強をしました。 肌荒れと聞くと何を思い浮かべますか? 一番多いのがニキビ、続いて毛穴や乾燥などがあります。 春先は花粉 […] 続きを読む