免疫力を高めるには毎日お風呂につかるだけ!オススメ入浴剤3選 美容リラクゼーション お風呂で免疫力がアップする「ヒートショックプロテイン」の存在 毎日のバスタイムが楽しくなる!!オススメ入浴剤3選 1位:BARTH(バース) 2位:きき湯ファインヒート 3位:Cureバスソルト まとめ お風呂で免疫力が […] 続きを読む
お風呂あがりのツボ押しマッサージ!これだけでカラダがかわる!? リラクゼーション 私自身も毎日お風呂あがりにツボ押しをします。そうすると、翌日のカラダが全然ちがうんです。 「自分でツボを押すだけで本当にかわるの?」とはじめはうたがっていましたが、少しやっただけでも効果を感じることができたので、今では毎 […] 続きを読む
うつ病をリフレクソロジーと通院で治した方法と、女性のうつについて リラクゼーション うつ病は日本人の約15人に1人の確率で発症します。ココロのカゼとも言われる「うつ」は男性より、女性の発症率が高いです。理由は、閉経に伴う更年期障害や産後うつなどがあると言われています。 うつ病は、ツラく、しんどいです。経 […] 続きを読む
リフレクソロジーで「腎臓が疲れている」から分る施術者のヒミツ!! リラクゼーション 私たちは、疲れや不調を取るためサロンに足を運び、お金を払っています。指摘をしてもアドバイスしてくれない施術では、満足なサービスとはいえないですよね。でも、知識や経験を持っている施術者は見抜くことができると、大切は時間とお […] 続きを読む
末期がん患者のリフレクソロジーの効果は?第二の患者のココロのケア リラクゼーション リフレクソロジーは、イギリスなどの地域から入って来た考えや技術です。そのため、海外では医療の補助としてリフレクソロジーが位置しています。 しかし、日本では、認知度が低く、普及していません。 末期のがん患者となれば、痛みや […] 続きを読む
プロが教える!リフレクソロジーのもみ返しを甘くみてはいけないワケ リラクゼーション リフレクソロジーのもみ返しを甘くみてはいけない!! ホントは全く違う?「好転反応」VS「もみ返し」 好転反応ともみ返しの特徴や見分け方 もみ返し 好転反応 原因 強すぎる刺激 カラダがよくなろうとしている […] 続きを読む
慢性的に起こる頭痛を1日3分!リフレクソロジーで改善と予防の方法 リラクゼーション ツライ、どうにかしたい頭痛は、時間や場所を選んでくれません。大事な場面で頭痛が起きたら、本当に困りますよね。 でも、頭痛の改善や予防をすることで、「頭痛」になりにくくなります。頭痛以外にも効果があり、心身ともに健やかにな […] 続きを読む
英国式リフレクソロジーとは?やり方と、効果を5分で解説!! リラクゼーション 英国式リフレクソロジーとは、「痛気持ちい」足裏の健康法!! 西洋式のリフレクソロジーの特徴 英国式リフレクソロジーの効果は、心身ともに健康に!! 英国式リフレクソロジーのセルフのやり方!! まとめ 英国式リフレクソロジー […] 続きを読む
リフレクソロジーは腰痛の3つの原因と予防策でやせることもできる? 美容ダイエットリラクゼーション 今回お教えするのはセルフリフレクソロジーといって、自分でできるリフレクソロジーの方法をお教えします。 私は、腰痛でお困りのお客様に施術も何度も行ってきました。腰痛の原因は3つあり、原因の予防をすることで結果的に、「やせた […] 続きを読む
ヘッドスパとヘッドマッサージ、なにが違ってどんな効果があるのか? リラクゼーション この記事は、そんなあなたに向けて書いています。今回は「ヘッドスパとヘッドマッサージ、なにが違ってどんな効果があるのか?」についてご紹介していきます。 みなさまが満足できるように、これからご紹介していきます。 ヘッドスパは […] 続きを読む
リフレクソロジーで免疫力UP方法を知ろう リラクゼーション健康 免疫とは、自分のカラダがウイルスなどから守るシステム。免疫を強化すると、ウイルスや病原菌から体を守ることができます。 病気などは誰もがなりたくないはず。そのためにも免疫力を上げる方法を知っておくことが大切です。 免疫はカ […] 続きを読む
リフレクソロジストが教えるサロンに行くまでにリフレクソロジー効果などを知ろう メンタルヘルスケアリラクゼーション あまりよくわかってない方が初めてリフレクソロジーのサロンに来店された時、不安と期待があると思います。 足裏からひざ下をオイルやパウダーを使用し指のハラを使って刺激をしていきます。力加減も調節できます。 あなたは簡単で気持 […] 続きを読む
マッサージと整体の違いは?どこに行けばなんとかできる? リラクゼーション マッサージはリラクゼーション、整体は根本治療 私の通う整体の先生によると、 マッサージ:「お客さまの希望の場所をもみほぐし、その時のいやしをあたえるリラクゼーション」 私の通う整体:「いたみの原因場所の治療と全身のバラン […] 続きを読む