足が臭いのはなぜ!? 足がにおう原因と対策方法を徹底紹介! 美容 私はこの方法で足のにおいを解決しました。 ・T氏は40代男性でメタボ体型。・肉食で野菜はあまり好まない。・アルコールは毎日摂取。・喫煙者。・会社でのストレスが強くある。・強烈な足の臭さです。 体型を何とかしなくてはと、ダ […] 続きを読む
低容量ピルは肌荒れの味方?!嬉しい効果を3つご紹介します! 美容 生理前ニキビ、肌荒れなんて怖くない! 避妊薬であるピルは、生理不順や生理痛改善などさまざまな目的でも用いられていますが、ニキビの改善にも効果があると言われています。月経前にはニキビやできやすくなりますが、ピルを内服するこ […] 続きを読む
腰椎椎間板ヘルニアでも運動はできる!地道な努力が成功のカギ! 筋トレ健康 腰のヘルニアになってしまっただけでもつらいのに、今までと同じ生活ができなくなってしまうのは怖いです。 しかし、リハビリをかねた運動を行うことで、ヘルニアと上手に付き合うことができ、以前と同じ生活に近づけることはできます。 […] 続きを読む