月別: 2021年1月

この記事では、プラセンタの選び方や取り入れ方を選ぶときにお役立ていただけるような情報をお伝えしていきます。 プラセンタはほ乳類の胎盤。植物や海洋プラセンタは別物。 胎盤は、妊娠時に子宮の中に作られるもので、母体と胎児がへ […]

苦しくなってしまい、レースをリタイアなんてこともありえますね。一度リタイアすると、『フルマラソンをもう走りきれないかも』と不安になってしまいます。 楽しく、走り続けるためにも、貧血はしっかりと治しましょう。そして、貧血に […]