素足が汚くてあきらめていた!サンダルがもう一度はける足元になろう

こんにちは。
主婦歴10年、2児のママのトミヤマです。
10代や20代前半の頃は、サンダル大好きで、冬以外はサンダルをはいていました。
しかし年齢が上がり、育児に追われるようになり、お手入れも面倒になり、すっかりスニーカー生活になってしまいました。

今年の夏は自粛期間で多少時間もあったので、サンダルをもう一度はける足になろうとチャレンジしてみました。
そして自分の変化にびっくりしました。
この記事では素足に自信がない方が、サンダルを楽しむためのお手入れ方法を紹介しています。

このままずっと足元を隠しながら過ごしますか。
せっかく女性に生まれてきたのに、おしゃれをあきらめてはもったいない。
足元が変わると、自然と気持ちまで前向きになります。
ぜひ参考にしてみてください。

足元はペディキュアをぬると、くたびれた主婦感が抜けて、華やかになります。

いえいえ、実は足元も見られていますよ!　
「おしゃれは足元から」というフレーズがあるくらい、足元で印象は激変します。
足元がきちんとしていると、この人ちゃんとお手入れしているなといった印象になります。
そして一気におしゃれ度がアップします。

私も以前はペディキュアとは無縁の生活をしていました。
子育て中を言い訳に手抜きファッションをしていました。
私が足元を気にしはじめたきっかけは、ママ友と近所のスーパーで偶然会ったときでした。

彼女の服装はTシャツにジーンズとラフでしたが、足元はブルーのキラキラしたペディキュアをぬっていました。
私はというと、小汚いスニーカーにTシャツとジーンズ姿。
服装は同じなのに、足元が違うだけでまったく印象が違いました。
そして自分のだらしなさに猛反省しました。

華やかな足元は、どんなにラフな格好でもおしゃれに見えます。

濃い色ははげてしまうと目立ってしまい、お手入れが大変です。
そんな方にはベージュやピンク系、ゴールドなどが比較的初心者には使いやすいです。

・爪の長さを整える
・甘皮の処理
・爪の表面をみがき、なめらかにしておく
・トップコートをぬる
上記のことを、ペディキュアをぬる前にひと手間すると、ぐっと長持ちします。

まずはチャレンジしてみてください。
100均でアイテムはすべてそろいます。
何もつけていないつめは、人に見られるのに抵抗があります。
ペディキュアを塗ると、素足でも自信がつきます。

印象が全く変わってきますので、ぜひ試してみてください。

足のにおいの原因は、汗をかくことによる菌の繁殖といわれています。

私も会社員時代はストッキングにパンプスをはいて出勤していました。
内勤のときは気にならなかったのですが、外回りをするようになり、よく歩くようになってから、足のにおいが気になるようになりました。
でも汗をかかないようにするのはムリです。

解消方法はムレを防ぐことです。
まず同じサンダルを連続してはかないようにしましょう。
1日はいたサンダルは風通しのよい場所で乾燥させて休ませます。

足裏や足指は汗ふきシートなどでこまめに汗を拭きとり、においを予防しましょう。
素足にサンダルは、思っている以上に汗をかきます。
普通のウェットシートよりも、アルコール成分の入ったシートは乾きが早いので、すぐにはいてもムレにくいです。

角質や汚れがにおいの原因にもなります。
つめの間の汚れもしっかり落としてあげましょう。
当たり前のことですが、清潔に保つことが大切です。

足の関節の黒ずみはなかなか消えません。
普段のケアで少しずつ薄くしていきましょう。
若い頃には気にならなかった足の黒ずみも、年を重ねるとだんだん濃くなってきます。

原因はくつずれです。
サイズが合っていないスニーカーや、素足で靴をはくことによるまさつが色素沈着を引き起こしてしまい、黒ずんでしまうのです。

すぐにキレイにはなりませんが、だんだん薄くすることはできます。
はじめることが一歩です。

まずは古い角質を除去してあげましょう。
ボディスクラブを使って、しっかり汚れを取り除いてあげましょう。
角質や皮脂、毛穴の汚れを落とすことでターンオーバーをうながされます。

こすりすぎたり、ひんぱんにケアしてしまうと、逆効果です。
バリア機能が低下してしまうので肌トラブルの原因になってしまいます。
用法用量はしっかり守って使いましょう。

また保湿も大切です。
化粧水をつけた後に保湿クリームをぬってあげましょう。
顔や手は念入りにやりますが、足の指は忘れがちになってしまいます。
同じようにお手入れをしましょう。
だんだんキレイになっていきますよ。

長年のかかとのカサカサは保湿だけでは治りません。
ターンオーバーを意識して、もとからつるつるにしていきましょう。

保湿はもちろん大切ですが、古くなった角質を落とさなければクリームが浸透できません。
スクラブ入りのクリームや軽石などで角質を取り除いてから、たっぷり保湿しましょう。
すでにガチガチになってしまったかかとを根気よくお手入れするのは大変です。
かかと専用の角質除去アイテムもあるので、上手に利用していきましょう。

また冷えや水虫など、違う原因がある可能性があります。
かかとの症状をよくみて、しっかり改善していきましょう。

そんなときは、靴下をはいてもおしゃれに着こなすことができます。
お手入れをしていても改善するには時間がかかります。
靴下をはけば、急な外出にも対応できます。

サンダル用は、レース生地やカラフルなものなどいろいろな種類があります。
靴下はツメや黒ずみを隠してくれますし、ムレ対策にもなります。
またサンダルを脱ぐ場面に遭遇しても慌てることはありません。
あまり邪魔になるものでもないので、外出する際に予備として持っていても安心です。

今、サンダル×靴下は特集がくまれるほど、世代を問わず人気のコーデなのです。
それでも抵抗のかる方は、アンクルストラップの靴下やトングタイプのものを選ぶと、靴下が目立たずコーデしやすいです。